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In meinen Kursen durchlaufen wir fließende und dynamische Haltungen, die das Chi, die Lebensenergie in Bewegung bringen, während meditative Posen dabei helfen, sich mit einem inneren Gefühl der Ruhe zu verbinden.

​Optimale Gesundheit und Wohlbefinden erreichen wir, wenn wir unsere Umwelt, unseren Körper, unsere Seele und unseren Geist in Einklang bringen.

Mein integrativer Ansatz gibt Ihnen Möglichkeiten, mit denen Sie Ihre Reise zu einem neuen Selbst – Ihrem wahren Selbst – beginnen können.